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小喵泡泡魚:壓力再大,也要給胃放個(gè)假。
發(fā)布時(shí)間:2018/2/5 16:00:59      點(diǎn)擊次數(shù):1662

對(duì)于工作族而言,每天都有繁重的任務(wù),而面對(duì)完不成的工作任務(wù)和業(yè)績(jī),吃飯這個(gè)事項(xiàng)的地位越來(lái)越低。有時(shí)候了了幾口就粗暴的解決午餐晚飯,甚至直接不吃或是想起來(lái)的時(shí)候、感覺(jué)到餓的時(shí)候隨便買點(diǎn)東西對(duì)付一下,這樣做,實(shí)在是會(huì)對(duì)胃造成太大的傷害。

 

葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)滿分,這是小喵泡泡魚對(duì)每一個(gè)消費(fèi)者和每一份餐品的承諾,也為奔波勞累的工作族們補(bǔ)充了豐富的營(yíng)養(yǎng)。每一位消費(fèi)者都很擔(dān)心上餐的速度,因?yàn)樯喜退俣戎苯佑绊懴M(fèi)者就餐的心情、就餐的效果和工作任務(wù)完成的結(jié)果。所以尤其是午餐,對(duì)消費(fèi)者一天工作的影響是非常大的。

 

延遲就餐是萬(wàn)萬(wàn)不可的,不吃飯更是會(huì)逐漸消耗自己的身體健康。

 

蛋白質(zhì)豐富、纖維素飽滿,都為每一份餐品注入了鮮活的營(yíng)養(yǎng)元素。能夠及時(shí)的補(bǔ)充缺乏能量的身體,為疲倦的身體充上電。

 

在午餐之前,如果能夠確定午飯的內(nèi)容,就不必為選擇就餐地點(diǎn)和菜品而耽誤時(shí)間和精力了。午餐之后,利用節(jié)省下來(lái)的就餐時(shí)間可以小憩一會(huì)兒、暫時(shí)忘記工作的壓力和擔(dān)子,再開(kāi)始下午的工作,這樣的時(shí)間安排是最好的。既補(bǔ)充了能量和營(yíng)養(yǎng),又養(yǎng)足了精力和心情。

 

無(wú)論工作和生活的壓力多大,養(yǎng)精蓄銳,給胃放個(gè)假,也為自己準(zhǔn)備一個(gè)休息的時(shí)間,釋放壓力,補(bǔ)充能量,你就是最生龍活虎的年輕人。



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